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肩を細くする方法！肩こり解消にも◎ こんばんは！ 今日は肩幅を狭くして華奢にするストレッチです！！ 肩こりや首の疲れがある人も 是非やってみてください😍 骨格で肩幅に悩んでいるという方には 難しいかもしれないんですが 肩周りのむくみや脂肪を解消していくことで 。
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